エリア別アーカイブ
●08ラン
[石川]犀川[1] 2018/09/22 コンビニ→山環→犀川→泉野→久安→コンビニ
[石川]長坂3丁目東[1] 2018/09/23 コンビニ→山環→長坂3丁目東→山環→コンビニ
[石川] 工大四十万[1] 2018/09/01 自宅→工大→山環→四十万→自宅
[仙台]寺岡明通高森[2] 2018/08/26 高森→寺岡→高森
  2018/08/14 寺岡→明通→高森
[石川] 高尾[6] 2018/09/05 自宅→額谷町→高尾台→高尾→自宅
  2018/09/04 自宅→山環→高尾→自宅
  2018/08/28 自宅→額谷町→高尾台→高尾→自宅
  2018/08/23 自宅→額谷町→高尾台→高尾→自宅
  2018/08/22 自宅→額谷町→高尾台→高尾→自宅
  2018/08/08 ファミマ→セリア→山環→高尾南→ファミマ
[石川]錦丘中高[4] 2018/08/29 自宅→四十万→山環→錦丘中/高→高尾台→山環→自宅
  2018/08/16 自宅→山環→錦丘中/高→高尾台→山環→四十万→自宅
  2018/08/07 自宅→山環→錦丘中/高→高尾台→山環→四十万→自宅
  2018/08/03 自宅→山環→錦→高尾台→自宅
[石川]高橋川北上[1] 2018/08/02 自宅→額住宅駅→高橋川北上→R157 ピストン
[石川]野々市イオン[1] 2018/08/01 自宅→明倫高校→野々市イオン→野々市市役所→自宅
[石川]高尾台[5] 2018/08/21 自宅→額谷町→高尾台→高尾→自宅
  2018/08/18 自宅→額谷町→高尾台→住吉中→自宅
  2018/08/10 ファミマ→セリア→山環→高尾台中→住吉→ファミマ
  2018/07/31 自宅→高尾台中→額谷町→額新保3丁目→自宅
  2018/07/30 自宅→高尾台→野々市→自宅
[石川]木場潟[2] 2018/08/19 木場潟ラン 4周25kmまで
  2018/07/28 木場潟ラン 3周ちょっと20kmまで
[仙台]寺岡高森[2] 2018/08/05 寺岡→高森
  2018/07/22 高森→寺岡→高森
[石川]北鉄四十万駅[1] 2018/07/16 自宅→北鉄四十万駅 ピストン
●[石川]with娘
[石川]小柳町[3] 2018/08/17 自宅→村田製作所→小柳町ローソン ピストン
  2018/07/26 自宅→村田製作所→小柳町ローソン ピストン
  2018/07/07 自宅→村田製作所→小柳町ローソン ピストン
●北海道
●東北
泉ヶ岳[7] 2017/07/22 コンビニ近くの駐車場→泉ヶ岳スキー場駐車場→泉ヶ岳山頂→泉ヶ岳スキー場→コンビニ近くの駐車場
  2016/05/08 国道457コンビニ近く駐車スペース→ロードバイクにて泉ヶ岳スキー場P→泉ヶ岳(かもしかコース)→水神コースで下山→泉ヶ岳スキー場P→国道457コンビニ近く駐車スペース
  2015/11/22 仙台新港→泉ヶ岳駐車場→かもしかコース→泉ヶ岳山頂→水神コース→泉ヶ岳駐車場→仙台新港
  2015/05/24 かもしかコース→泉ヶ岳山頂→水神コース
  2013/10/14 川崎上チェーン脱着所MTB→ロッジ跡→カモシカコース→山頂→水神コース→ロッジ跡(MTB)→川崎上チェーン脱着所
  2013/05/02 かもしかコース→泉ヶ岳山頂→水神コース
  2010/06/26 水神コース→北泉ヶ岳→泉ヶ岳→カモシカコース
八幡平[1] 2011/08/13 県境登山口~鏡沼・眼鏡沼~八幡平山頂~ガマ沼~県境登山口
月山[2] 2013/05/05 姥沢駐車場→月山→姥ヶ岳→姥沢駐車場
  2011/10/09 姥沢駐車場~月山ペアリフト上駅 ピストン
早池峰山[1] 2011/08/14 河原坊駐車場~小田越登山口~早池峰山
磐梯山[1] 2011/10/30 翁島登山口~磐梯山 ピストン
安達太良山[2] 2011/11/03 奥岳登山口~薬師岳~安達太良山~くろがね小屋~奥岳登山口 時計回り周回
  2010/12/25 安達太良高原スキー場→リフト降場先登山口 敗退
西吾妻山[1] 2012/08/13 若女平登山口→西吾妻山→天元台スキー場→白布温泉
大東岳[1] 2013/05/03 裏コース→大東岳→表コース
蔵王山[3] 2016/08/14 鳥の海→槻木大橋→蔵王エコーラインゲート ピストン STS敗退
  2013/12/29 澄川スキー場駐車場→蔵王エコーライン→大黒天より夏道(尾根道)にてホワイトアウト敗退 ピストン
  2011/12/28 黒姫駐車場~地蔵山~熊野岳 ピストン
●関東・尾瀬・日光
●上信越
火打山[2] 2016/04/16 笹倉温泉→火打山のルンゼ直登→火打山 ピストン
  2010/08/22 笹ヶ峰→火打山→妙高山→笹ヶ峰
高妻山[1] 2010/08/21 戸隠牧場→一不動避難小屋→高妻山 ピストン
初雪山[2] 2011/04/03 朝日小川ダム→発電所→838ピーク→1123mピーク→初雪山 ピストン
  2011/03/05 大平集落→林道→寝入谷にて尾根取り付き→912mにて敗退 ピストン
妙高山[1] 2010/08/22 笹ヶ峰→火打山→妙高山→笹ヶ峰
焼山[1] 2013/03/17 笹倉温泉→賽の河原→西回り→山頂→火打山コル→賽の河原→笹倉温泉
雨飾山[1] 2010/10/02 雨飾高原キャンプ場登山口→雨飾山 ピストン
四阿山[1] 2010/11/06 あずまや温泉→四阿山 ピストン →車で移動→駐車場→草津白根山 周回
草津白根山[1] 2010/11/06 あずまや温泉→四阿山 ピストン →車で移動→駐車場→草津白根山 周回
苗場山[1] 2010/11/07 小赤沢コース3合目登山口→苗場山 ピストン
●秩父・多摩・南関東
富士山[2] 2013/06/22 駿河湾田子の浦港(MTB)→富士山スカイライン→富士宮五合目登山口→富士山剣ヶ峰 ピストン
  2011/05/15 吉田口登山口→吉田口頂上→お釜スキー→剣ヶ峰→吉田大沢スキー→吉田口登山口
瑞牆山[1] 2009/10/24 瑞牆山荘前登山口→富士見平→瑞牆山→富士見平→金峰山→瑞牆山荘前登山口
金峰山[1] 2009/10/24 瑞牆山荘前登山口→富士見平→瑞牆山→富士見平→金峰山→瑞牆山荘前登山口
天城山[1] 2010/03/06 天城高原GC→万二郎岳→万三郎岳からシャクナゲコース周回
大菩薩嶺[1] 2011/05/14 ロッヂ長兵衛→~唐松尾根→大菩薩嶺→大菩薩峠→ロッヂ長兵衛 周回
両神山[1] 2012/03/18 登山口~清滝小屋~山頂 ピストン
●北アルプス
大猫山[1] 2017/05/20 馬場島→大ブナクラ谷→大猫山→猫又山→南東ルンゼ→折尾谷登り返し→ブナクラ峠→ブナクラ谷→馬場島 時計回り周回
僧ヶ岳[1] 2017/03/11 発電所P→1600mジャンクション→僧ヶ岳 南側尾根からのアプローチ、ピストン 
白鳥山[2] 2018/01/07 上路集落→山姥ノ洞→白鳥山 ピストン
  2011/02/19 上路→北西尾根→白鳥山→山頂直下台地→堰堤→上路
朝日岳[1] 2014/07/13 小滝発電所→(MTB)→中俣新道登山口→栂海新道→朝日岳 ピストン
白馬岳[4] 2016/06/18 姫川港→姫川温泉→蓮華温泉→白馬大池→白馬岳 ピストン
  2013/06/08 猿倉→大雪渓→頂上宿舎→白馬岳山頂→2号雪渓→大雪渓→猿倉
  2012/07/15 猿倉→大雪渓→白馬→杓子岳→鑓ヶ岳→天狗山荘(テント泊)→不帰嶮→唐松岳→八方尾根→リフトにて八方へ
  2009/10/03 猿倉~白馬大雪渓~白馬山荘(泊)~小蓮華山~白馬大池~栂池自然園
●杓子岳
白馬鑓ヶ岳[1] 2016/04/24 猿倉→白馬杓子コル→杓子ピークスルーして→白馬鑓ヶ岳→温泉脇通過→猿倉
唐松岳[8] 2016/09/25 八方尾根→唐松岳 ピストン
  2015/12/20 ゴンドラ→リフト→八方尾根→唐松岳→ゴンドラ
  2015/03/15 無料駐車場→ゴンドラ使用せず→唐松岳 ピストン
  2012/07/15 猿倉→大雪渓→白馬→杓子岳→鑓ヶ岳→天狗山荘(テント泊)→不帰嶮→唐松岳→八方尾根→リフトにて八方へ
  2012/03/11 八方尾根駐車場~兎平~八方池~唐松岳 ゴンドラ未使用 ピストン
  2011/12/17 初日:無料駐車場~国際ゲレンデ~八方池山荘 激風敗退 2日目:無料駐車場~国際ゲレンデ~八方池山荘~八方池ケルン ホワイトアウト敗退
  2010/12/19 駐車場→白馬八方尾根ゴンドラ・リフト→唐松岳→スキー滑走→駐車場(F氏同行)
  2010/08/07 大谷原→大糸線簗場駅(MTB)→白馬駅→八方(バス)→八方池山荘(ゴンドラ、リフト)→唐松岳→五竜山荘(テント泊)→五竜岳→八峰キレット→鹿島槍ヶ岳→赤岩尾根→大谷原
五竜岳[1] 2010/08/07 大谷原→大糸線簗場駅(MTB)→白馬駅→八方(バス)→八方池山荘(ゴンドラ、リフト)→唐松岳→五竜山荘(テント泊)→五竜岳→八峰キレット→鹿島槍ヶ岳→赤岩尾根→大谷原
鹿島槍ヶ岳[1] 2010/08/07 大谷原→大糸線簗場駅(MTB)→白馬駅→八方(バス)→八方池山荘(ゴンドラ、リフト)→唐松岳→五竜山荘(テント泊)→五竜岳→八峰キレット→鹿島槍ヶ岳→赤岩尾根→大谷原
針ノ木岳[1] 2011/04/24 扇沢→針ノ木大雪渓→稜線 ピストン
燕岳[1] 2015/10/03 中房温泉→合戦尾根→燕山荘→燕岳山頂 ピストン
常念岳[1] 2010/06/13 一ノ沢登山口→常念岳 ピストン
毛勝山[4] 2016/04/09 片貝第2発電所→MTB→片貝山荘→阿部木谷→毛勝谷→毛勝山 ピストン
  2015/05/02 駐車場所(352m点)→毛勝-猫又林道分岐(MTBデポ)→阿部木谷→毛勝山→釜谷山→猫又山→猫又谷→毛勝猫又林道分岐(MTB回収)→駐車場所 毛勝三山時計回りMTB縦走
  2014/05/06 片貝第四発電所→片貝山荘→阿部木谷→毛勝山→東俣谷滑走→片貝山荘→片貝第四発電所 反時計回り周回
  2013/05/18 片貝弟4発電所(MTB)→阿部木谷弟2号コンクリート谷止工(堰堤)→阿部木谷→毛勝谷→毛勝山 ピストン
釜谷山[1] 2015/05/02 駐車場所(352m点)→毛勝-猫又林道分岐(MTBデポ)→阿部木谷→毛勝山→釜谷山→猫又山→猫又谷→毛勝猫又林道分岐(MTB回収)→駐車場所 毛勝三山時計回りMTB縦走
猫又山[3] 2017/05/20 馬場島→大ブナクラ谷→大猫山→猫又山→南東ルンゼ→折尾谷登り返し→ブナクラ峠→ブナクラ谷→馬場島 時計回り周回
  2015/05/02 駐車場所(352m点)→毛勝-猫又林道分岐(MTBデポ)→阿部木谷→毛勝山→釜谷山→猫又山→猫又谷→毛勝猫又林道分岐(MTB回収)→駐車場所 毛勝三山時計回りMTB縦走
  2014/05/25 無料駐車場(MTB)→南又発電所→MTBデポ→猫又山→猫又谷滑走→南又谷滑走→MTBデポ→洞杉観賞→無料駐車場
大明神山[1] 2016/04/02 第2発電所→MTB→第4発電所(MTBデポ、取り付き)→大明神山→南又谷へ滑走→林道Y字ザックデポ→第4発電所MTB回収→MTB→第2発電所 時計回り周回
剱岳[2] 2016/06/11 魚津水族館→馬場島→早月尾根→剱岳 ピストン
  2011/07/24 馬場島→早月尾根→剱岳 日帰りピストン
大崩山[1] 2016/03/13 平湯温泉キャンプ場P→大崩山→乗鞍スカイライン 時計回り周回
大日岳[1] 2012/09/17 大日岳登山口→大日平→大日岳→奥大日岳 ピストン
立山[4] 2012/10/13 立山駅→室堂→一ノ越し→雄山→大汝山→一ノ越し→地獄谷→ミクリガ池→室堂→立山駅
  2010/11/27 室堂→雷鳥沢→大走→室堂 2010年シーズン最終週末
  2010/04/24 初日:室堂→一ノ越→御山谷スキー→登り返し→室堂 二日目:室堂→雷鳥沢→剱沢スキー→登り返し→雷鳥沢スキー→室堂
  2009/09/13 立山駅→室堂→雄山→大汝山→真砂子岳→別山→室堂→立山駅
薬師岳[6] 2017/06/04 折立→薬師峠→薬師岳 ピストン
  2014/06/01 折立→薬師岳 ピストン
  2013/06/01 有峰林道亀谷料金所(MTB)→折立登山口→2050m点膝痛敗退 ピストン
  2012/06/03 折立→太郎平→薬師岳 ピストン
  2011/06/04 折立→五光岩ベンチ→薬師峠→薬師岳 ピストン
  2010/06/05 折立→太郎平→薬師岳→北薬師岳→太郎平小屋(泊)→北ノ俣岳→黒部五郎岳→太郎平→折立
黒部五郎岳[2] 2012/07/27 飛越トンネル→北ノ俣岳→薬師沢→雲ノ平(テント泊)→祖父岳→水晶→鷲羽→三俣蓮華→黒部五郎小舎(テント泊)→黒部五郎→北ノ俣岳→飛越トンネル 周回
  2010/06/05 折立→太郎平→薬師岳→北薬師岳→太郎平小屋(泊)→北ノ俣岳→黒部五郎岳→太郎平→折立
水晶岳[1] 2012/07/27 飛越トンネル→北ノ俣岳→薬師沢→雲ノ平(テント泊)→祖父岳→水晶→鷲羽→三俣蓮華→黒部五郎小舎(テント泊)→黒部五郎→北ノ俣岳→飛越トンネル 周回
鷲羽岳[2] 2012/07/27 飛越トンネル→北ノ俣岳→薬師沢→雲ノ平(テント泊)→祖父岳→水晶→鷲羽→三俣蓮華→黒部五郎小舎(テント泊)→黒部五郎→北ノ俣岳→飛越トンネル 周回
  2011/08/27 新穂高温泉→鷲羽岳→三俣山荘テント場泊→三俣蓮華→双六→新穂高温泉
槍ヶ岳[6] 2017/03/18 新穂高温泉→飛騨沢→槍ヶ岳山荘 ピストン(穂先は凍結リスクのためアタックせず)
  2014/05/11 新穂高温泉→飛騨沢→槍ヶ岳穂先 ピストン
  2013/08/10 鍋平無料P→新穂高温泉→右俣林道→槍ヶ岳→南岳→南岳小屋(テント泊)→大キレット→北穂→涸沢岳→穂高岳山荘→白出沢→新穂高温泉→鍋平無料P
  2012/05/13 上高地~横尾(ここまでMTB)~槍ヶ岳 ピストン
  2011/06/19 中ノ湯(MTB)→横尾→槍ヶ岳 日帰りピストン
  2011/01/30 新穂高ロープウェイ駐車場→滝谷 敗退ピストン
穂高岳[8] 2016/09/10 鍋平P→白出沢→奥穂コル→奥穂→ジャンダルム→西穂→ロープウェイ→鍋平P 時計回り周回
  2013/09/29 中ノ湯(MTB)→上高地→横尾→涸沢→穂高岳山荘(テント泊)→奥穂→吊尾根→前穂→重太郎新道→上高地(MTB)→中ノ湯
  2013/08/10 鍋平無料P→新穂高温泉→右俣林道→槍ヶ岳→南岳→南岳小屋(テント泊)→大キレット→北穂→涸沢岳→穂高岳山荘→白出沢→新穂高温泉→鍋平無料P
  2012/08/26 新穂高温泉無料駐車場→ロープウェイ→西穂山荘→丸山 ピストン
  2012/05/19 上高地→横尾→ザイテングラード→奥穂山頂→直登ルンゼ→涸沢→横尾→上高地
  2011/09/24 中ノ湯~MTB~小梨平(テント設営)~岳沢小屋~前穂高 ピストン テント泊
  2011/05/21 中の湯・釜トンネル→河童橋→徳沢→横尾(ここまでMTB)→涸沢→ザイデングラード→奥穂
  2010/07/10 新穂高温泉ロープウェイ→西穂山荘→~西穂高岳 ピストン
笠ヶ岳[2] 2017/08/20 奥飛騨温泉郷栃尾(MTB)→新穂高温泉→笠新道→抜戸岳→弓折岳→鏡平山荘→新穂高温泉→奥飛騨温泉郷栃尾 時計回り周回
  2010/07/24 クリヤ谷→笠ヶ岳テント場(泊)→抜戸岳→弓折岳→小池新道
焼岳[1] 2009/09/27 新中の湯~焼岳~上高地~タクシーで駐車場所に戻る
霞沢岳[1] 2011/09/25 小梨平(MTB)~徳本峠~霞沢岳~本徳峠小屋~小梨平
安房山[1] 2014/01/03 安房峠旧道除雪終了点→安房山-2165ピークのコル→安房山→小船→安房峠→安房峠旧道除雪終了点 右回り周回
十石山[1] 2011/02/06 上高地乗鞍スーパー林道白骨料金所→十石山 ピストン
輝山[1] 2010/04/17 乗鞍スカイライン入口→輝山→林道→乗鞍スカイライン入口
猫岳[7] 2015/02/15 駐車場→第3尾根→夫婦松→2300m乗鞍スカイライン合流点(敗退) ピストン
  2014/01/04 第3尾根→夫婦松→大崩・猫岳コル→猫岳 ピストン
  2012/11/18 平湯駐車場所→夫婦松→猫岳 ピストン
  2011/12/11 R158沿い乗鞍スカイライン入り口~猫岳 ピストン
  2011/11/26 R158沿い乗鞍スカイライン入り口~猫岳 ピストン
  2011/01/04 牧場→第三尾根→夫婦松→猫岳 ピストン
  2010/04/18 乗鞍スカイライン→猫岳 ピストン
四ッ岳[7] 2018/03/03 キャンプ駐車場→四ツ岳 ピストン
  2013/12/23 牧場→第3尾根→乗鞍スカイライン→四ッ岳 ピストン
  2013/02/03 平湯キャンプ場→渡渉→四ツ岳 ピストン
  2012/12/23 平湯キャンプ場→渡渉→2513m敗退
  2012/01/08 スカイライン~夫婦松~四ツ岳~夫婦松~牧場 プチ周回
  2010/12/12 乗鞍スカイライン→四ッ岳 ピストン
  2010/12/05 乗鞍スカイライン→四ッ岳 ピストン
乗鞍[4] 2012/12/02 平湯トンネル(岐阜側P)→乗鞍剣ヶ峰 ピストン
  2012/06/23 平湯温泉→平湯峠→畳平(MTBデポ)→乗鞍岳山頂 ピストン
  2011/04/10 平湯トンネル(高山側)→平湯峠MTB→富士見岳→乗鞍剣ヶ峰 ピストン
  2010/08/29 乗鞍スカイライン→畳平(ここまでMTB)→乗鞍岳剣ヶ峰 ピストン
●中央アルプス周辺
御嶽[1] 2009/08/09 田ノ原登山口→剣ヶ峰ピストン
八ヶ岳[1] 2009/10/17 桜沢駐車場~硫黄岳~横岳~赤岳(泊)~横岳~硫黄岳~根石岳~天狗岳~桜沢駐車場
蓼科山[1] 2010/10/24 蓼科山→霧ヶ峰(車山)→美ヶ原(王ヶ頭)
霧ヶ峰[1] 2010/10/24 蓼科山→霧ヶ峰(車山)→美ヶ原(王ヶ頭)
美ヶ原(王ヶ頭)[1] 2010/10/24 蓼科山→霧ヶ峰(車山)→美ヶ原(王ヶ頭)
●南アルプス
鳳凰山[1] 2010/10/23 青木鉱泉→ドンドコ沢→地蔵岳→観音岳→薬師岳→中道→青木鉱泉
荒川岳[1] 2011/07/30 駐車場(MTB)→聖岳登山口(MTBデポ)→椹島→千枚小屋(小屋泊)→千枚岳→荒川東岳→赤石岳→百間洞山の家(小屋泊)→兎岳→聖岳→聖岳登山口(MTB)→駐車場
赤石岳[1] 2011/07/30 駐車場(MTB)→聖岳登山口(MTBデポ)→椹島→千枚小屋(小屋泊)→千枚岳→荒川東岳→赤石岳→百間洞山の家(小屋泊)→兎岳→聖岳→聖岳登山口(MTB)→駐車場
聖岳[1] 2011/07/30 駐車場(MTB)→聖岳登山口(MTBデポ)→椹島→千枚小屋(小屋泊)→千枚岳→荒川東岳→赤石岳→百間洞山の家(小屋泊)→兎岳→聖岳→聖岳登山口(MTB)→駐車場
北岳[1] 2011/09/10 広河原~北岳~北岳山荘(テント設営)~間ノ岳~テント泊~北岳(ご来光)~広河原
間ノ岳[1] 2011/09/10 広河原~北岳~北岳山荘(テント設営)~間ノ岳~テント泊~北岳(ご来光)~広河原
●北陸
大汝峰[1] 2016/05/14 別当出合→甚之助小屋→エコーライン(登山靴からスキー靴に切替)→水矢尻雪渓→白山→大汝峰→室堂→エコーライン→1900mまで滑走(スキー靴から登山靴に切替)→別当出合
ショウガ山[1] 2015/03/28 深瀬大橋→谷ルート→大辻山→ショウガ山 ピストン
百四丈滝[4] 2018/04/01 一里野スキー場→しかり場分岐→美女坂→百四丈滝 ピストン
  2018/03/31 車凍結事故でDNS
  2015/04/12 一里野スキー場→しかり場分岐→百四丈滝 ピストン
  2014/04/19 一里野スキー場林道→奥長倉避難小屋→百四丈滝 ピストン
大滝山[4] 2018/02/25 猪谷集落→北北東尾根→大滝山 ピストン
  2015/01/12 猪谷→北北東尾根→1300mジャンクション→大滝山山頂→1300mジャンクション→北東尾根西側の谷→林道→北北東尾根→猪谷
  2014/01/18 猪谷→北北東尾根→大滝山→北東尾根→林道→猪谷 周回
  2013/02/17 猪谷神社→北北東尾根→山頂 ピストン
大辻山[2] 2015/03/28 深瀬大橋→谷ルート→大辻山→ショウガ山 ピストン
  2014/03/16 深瀬大橋→谷ルート→大辻山 ピストン
別山[7] 2016/03/21 白峰(MTB)→市ノ瀬→チブリ尾根→別山→別山谷滑走→チブリ尾根合流→市ノ瀬(MTB)→白峰
  2015/10/18 石徹白登山口→銚子ヶ峰→三ノ峰→別山 ピストン
  2015/07/20 市ノ瀬登山口→チブリ尾根避難小屋→別山 ピストン
  2013/11/09 市ノ瀬→チブリ尾根→別山→三ノ峰→杉峠→市ノ瀬 時計周り縦走
  2013/04/13 白峰(MTB)→市ノ瀬→チブリ尾根→別山→別山谷スキー→チブリ尾根→市ノ瀬→白峰
  2011/08/07 市ノ瀬→チブリ尾根→別山→白山→大汝→釈迦新道→市ノ瀬 13時間32km超ロング周回
  2009/10/31 上小池駐車場→刈込池→三ノ峰→別山→上小池駐車場
護摩堂山[8] 2018/01/14 白峰側R157駐車場→護摩堂山 ピストン
  2016/02/12 R157谷トンネル福井側→護摩堂山→R157大道谷→MTB→R157谷トンネル福井側
  2016/01/31 東山いこいの森→取立山→護摩堂山→R157→MTBに乗って→東山いこいの森 周回
  2015/02/07 国道157P→いこいの森→取立山→こつぶり山→護摩堂山→西南西尾根(おいの水谷)→国道157→国道歩き→国道157P
  2015/02/01 国道157号→いこいの森→取立山→ルートミス登り返し→いこい森→国道157号
  2015/01/04 大道谷→護摩堂山 ピストン
  2014/02/23 大道谷→護摩堂山 ピストン
  2011/04/02 谷トンネル→護摩堂→こつぶり山→取立山→いこいの森→車道3km歩行→谷トンネル 時計回りルート
医王山[16] 2018/02/03 見上峠→西尾平→白兀山→夕霧峠→見上峠 
  2017/01/22 見上峠→西尾平→夕霧峠→見上峠 林道往復
  2016/07/10 金沢港→夕霧峠(ロードバイク)→奥医王山(登山) ピストン
  2016/07/02 見上峠→白兀山→夕霧峠→奥医王山→見上峠 時計回周回
  2015/05/30 自宅(MTB)→夕霧峠→白兀山→奥医王山→医王ダム(MTB)→第7ギョウザ(食事)→自宅
  2015/01/18 見上峠→白兀山→夕霧峠→林道で見上峠
  2013/07/15 西尾平→白兀山→夕霧峠 行き登山道、帰り舗装路
  2013/01/12 見上峠→白兀山→夕霧峠→見上峠
  2012/01/28 見上峠~白兀山 ピストン(白兀ピークから林道へ激パウスキー)
  2011/12/25 見上峠~西尾平~白兀山~林道~見上峠 激ヤブ地獄
  2011/12/10 見上峠~白兀山~夕霧峠 ピストン
  2011/10/23 金山峠登山口~トンビ岩~白兀山~車道~金山峠登山口
  2011/10/16 見上峠~白兀山~夕霧峠~奥医王山~見上峠 周回
  2011/01/03 見上峠→白兀山→夕霧峠→林道にて見上峠戻り
  2010/02/20 見上峠→白兀山ピストン
  2010/01/24 見上峠→白兀山→夕霧峠
取立山[18] 2018/05/12 夏山駐車場→取立て山→水芭蕉群生地→取立山(チーズとチョコのフォンデュ)→夏山駐車場
  2018/05/05 R157駐車場(MTB)→夏山駐車場→取立山→水芭蕉群生地→こつぶり山 ピストン
  2018/02/18 R157駐車場→取立山 ピストン
  2018/01/04 いこいの森→取立山 ピストン
  2016/01/31 東山いこいの森→取立山→護摩堂山→R157→MTBに乗って→東山いこいの森 周回
  2015/02/07 国道157P→いこいの森→取立山→こつぶり山→護摩堂山→西南西尾根(おいの水谷)→国道157→国道歩き→国道157P
  2015/02/01 国道157号→いこいの森→取立山→ルートミス登り返し→いこい森→国道157号
  2014/02/16 国道157駐車場→いこいの森→夏山登山口P→急登 ズズズッ音で敗退 ピストン
  2013/12/15 東山いこいの森(R157駐車場)~取立山 ピストン
  2013/01/19 いこいの森→取立山 ピストン 激ラッセル
  2012/09/02 登山口駐車場→取立山山頂→こつぶり山→大滝→登山口駐車場 周回
  2011/12/24 東山いこいの森(R157駐車場)~取立山 ピストン
  2011/04/02 谷トンネル→護摩堂→こつぶり山→取立山→いこいの森→車道3km歩行→谷トンネル 時計回りルート
  2011/01/15 東山いこいの森→取立山 ピストン(終始膝ラッセル。表層雪崩)
  2011/01/08 東山いこいの森→取立山 ピストン
  2010/02/28 東山いこいの森→取立山 ピストン
  2010/01/30 東山いこいの森→取立山ピストン
  2009/11/29 登山口駐車場→大滝→こつぶり山→取立山→登山口駐車場 時計回り周回
木無山[1] 2010/01/31 長倉谷林道→木無山→南側稜線→杉の密林
銀杏峯[3] 2011/01/09 宝慶寺いこいの森→前山→銀杏峯 ピストン
  2010/03/14 宝慶寺→銀杏峯→部子山→西割谷の周回ルート
  2010/02/21 宝慶寺→銀杏峯→志目木谷左俣→水車小屋→宝慶寺
縫ヶ原山[3] 2011/03/27 真名川ダム→北尾根→荒島岳分岐→縫ヶ原山→モッカ平スキー→真名川ダム
  2011/02/26 真名川ダム~林道→稜線(1181m)→縫ヶ原山→モッカ平→真名川ダム
  2010/03/27 真名川ダム→縫ヶ原山手前1261m点→モッカ平
白山[54] 2018/07/15 市ノ瀬→別当→砂防新道→室堂→白山山頂→室堂→観光新道→別当→市ノ瀬
  2018/05/01 市ノ瀬(MTB)→別当出合(MTBデポ)→白山山頂 ピストン
  2017/12/03 白峰(MTB)→市ノ瀬(シール歩行)→別当出合→甚之助小屋→エコーライン→水屋尻雪渓→白山山頂 ピストン
  2017/09/30 市ノ瀬→MTB→別当出合→白山御前峰 ピストン
  2017/08/06 手取川河口→道の駅瀬女→別当出合→砂防新道→白山御前峰→観光新道→別当出合→白山比咩神社→手取川河口
  2017/07/08 手取川河口→道の駅瀬女→白峰恐竜パーク 敗退 ピストン
  2017/06/17 別当出合→砂防新道→山頂 ピストン
  2017/05/03 市ノ瀬→MtB→別当出合手前→砂防新道 ピストン
  2016/10/02 別当出合→白山 ピストン
  2016/07/30 市ノ瀬(バス)→別当出合→砂防新道→白山 ピストン
  2016/07/16 白峰→別当出合(ロードバイク)→砂防新道→白山山頂 ピストン
  2016/06/04 手取川河口→道の駅瀬女→別当出合→砂防新道→白山 ピストン
  2016/05/14 別当出合→甚之助小屋→エコーライン(登山靴からスキー靴に切替)→水矢尻雪渓→白山→大汝峰→室堂→エコーライン→1900mまで滑走(スキー靴から登山靴に切替)→別当出合
  2016/03/27 白峰→MTB→市ノ瀬→釈迦岳夏道MTBデポ→別当出合→砂防新道→白山→湯の谷→白山釈迦岳→丸岡谷→市ノ瀬→MTB→白峰 いつもの周回ルート
  2015/12/06 白峰→三ツ谷川橋手前までMTB→市ノ瀬→別当出合→白山 ピストン
  2015/11/01 別当出合→砂防新道→白山御前峰 ピストン
  2015/10/10 市ノ瀬(シャトルバス)→別当出合→砂防新道→黒ボコ→白山山頂 ピストン
  2015/08/01 別当出合→砂防新道→白山 ピストン
  2015/07/11 別当出合→砂防新道→室堂→白山山頂→お花松原→室堂→観光新道→別当出合
  2015/05/05 市ノ瀬→別当出合2km手前までMTB→別当出合→黒ボコ岩→白山→室堂→水矢尻雪渓→別当谷→林道→別当出合→市ノ瀬
  2015/04/25 平瀬道の駅→白水湖→白山御前峰→転法輪谷滑走→白水湖→平瀬道の駅
  2015/04/18 白峰(MTB)→市ノ瀬→別当出合→白山→湯の谷→市ノ瀬(MTB)→白峰 周回
  2014/11/16 市ノ瀬→MTB→別当出合→砂防新道→白山 ピストン
  2014/08/24 市ノ瀬→MTB→別当出合→砂防新道→白山→観光新道→別当出合→MTB→市ノ瀬
  2014/07/21 新岩間温泉→檜新宮参道(MTB)→加賀禅定道→七倉山→岩間道→楽々新道→新岩間温泉 (MTBは帰りに回収)
  2014/04/27 平瀬(MTB)→白水湖→転法輪谷→山頂→カンクラ雪渓→白水湖(MTB)→平瀬
  2014/04/13 白峰(MTB)→市ノ瀬→別当出合→甚之助小屋→エコーライン→室堂→白山→水屋尻雪渓→別当谷大斜面→別当出合(MTB)→市ノ瀬→白峰
  2013/11/24 市ノ瀬→MTB+バイクけん引→別当出合→黒ボコ→水屋尻雪渓→山頂→エコーライン→別当出合→MTB→市ノ瀬
  2013/11/02 白峰(MTB)→別当出合→砂防新道→山頂→観光新道→別当出合(MTB)→白峰
  2013/10/06 平瀬(岐阜県側)→室堂→白山 ピストン
  2013/07/21 初日:別当出合→砂防新道→黒ボコ岩→室堂泊 二日目:室堂→山頂→室堂→黒ボコ岩→観光新道→別当出合
  2013/06/30 別当出合→砂防新道→御前峰→ヒルバオ雪渓滑走→水屋尻雪渓滑走→砂防新道→別当出合
  2013/05/12 平瀬白山公園線ゲート(MTB)→白水湖→転法輪谷→白山御前峰→剣ヶ峰コルSKI→転法輪谷合流→白水湖→平瀬白山公園線ゲート(MTB)
  2013/03/30 白峰→(MTB)→市ノ瀬→別当出合→エコーライン→白山御前峰→湯の谷→白山釈迦岳→丸岡谷→市ノ瀬→(MTB)→白峰
  2012/11/25 白峰(MTB)→別当出合→砂防新道→甚之助小屋→エコーライン→白山山頂 ピストン
  2012/11/04 別当出合→黒ボコ岩→水屋尻雪渓→白山山頂 ピストン
  2012/10/14 別当出合→観光新道→白山山頂→展望歩道→砂防新道→別当出合
  2012/09/09 市ノ瀬(MTB)→別当出合→砂防新道→山頂(ご来光) ピストン
  2012/05/26 市ノ瀬(MTB)→別当出合→甚之助小屋→黒ボコ岩→白山山頂 ピストン
  2012/05/06 市ノ瀬(MTB)→別当出合→砂防新道→甚之助小屋 (ピストン、雨濡れ敗退)
  2012/04/29 平瀬(MTB)~白水湖(尾根取り付き)~白山御前峰 ピストン
  2012/04/15 白峰(MTB)~市ノ瀬(三ツ谷川までMTB)~別当出合~甚之助小屋 敗退ピストン
  2011/08/07 市ノ瀬→チブリ尾根→別山→白山→大汝→釈迦新道→市ノ瀬 13時間32km超ロング周回
  2011/07/09 市ノ瀬→釈迦新道→大汝峰→白山→南竜小屋→砂防新道→別当出合MTB→市ノ瀬
  2011/06/26 別当出合→観光新道→御前峰→砂防新道→別当出合
  2011/06/12 別当出合→砂防新道→山頂→観光新道→別当出合
  2011/05/08 平瀬ゲートMTB→白水湖(取り付き点)→白山急登手前敗退 ピストン
  2011/04/17 白峰MTB→市ノ瀬→別当出合→甚之助小屋→エコーライン→御前峰→観光新道→別当谷横断→別当出合→市ノ瀬MTB→白峰
  2010/10/31 別当出合→観光新道→白山山頂(御前峰)→砂防新道→別当出合
  2010/10/17 別当出合→観光新道→白山御前法→展望歩道→別当出合
有形山[1] 2011/01/23 白峰ゲート→鉄塔下直登→有難山 ピストン
白木峰[1] 2011/02/20 大長谷温泉駐車場→林道ショートカットルート→白木峰→小白木峰→1400m平原からの尾根スキー→国道471大谷の橋→大長谷温泉駐車場の周回
野伏ヶ岳[1] 2011/02/05 白山中居神社→ダイレクト尾根→野伏ヶ岳→北東尾根→白山中居神社
猿ヶ山[2] 2016/02/27 小瀬集落→猿ヶ山 ピストン
  2012/01/15 小瀬~猿ヶ山 ピストン
三方岩岳[2] 2013/03/24 トヨタ自然学校→野谷荘司山→三方岩岳→ヨトタ自然学校 時計回り
  2012/01/29 トヨタ自然学校~東尾根~山頂~スーパー林道ヘアピンから北側の谷を滑走~トヨタ自然学校
三方崩山[5] 2014/02/01 R157駐車場所→弓ヶ洞谷→1956mポイントへの急登1682m点敗退 ピストン
  2013/02/23 シッタカ橋→三方崩山1897m北峰→シッタカ谷→シッタカ橋
  2012/10/20 道の駅飛騨白山駐車場→三方崩山 ピストン
  2012/02/26 道の駅飛騨白山駐車場~1790m点で敗退(視界不良、雪崩れリスク)
  2012/02/12 平瀬道の駅~夏道~1453m点腰ラッセル実質歩行不能で敗退 ピストン
日照岳[4] 2013/02/11 R156福島保木トンネル東側口路側帯P→1160m点→1534m点→山頂→1534m点から北側尾根に分岐し途中で谷にドロップ→P戻り
  2012/12/09 福島保木トンネル南側口~1050m点敗退 ピストン
  2012/04/08 福島保木トンネル南側口~1370mJCT~1479mJCT~日照岳 ピストン
  2012/02/05 国道156御母衣湖畔~1160mピーク~1534mピーク~日照岳 ピストン
大日ヶ岳[1] 2012/02/11 ひるがの高原登山口~一ぷく平~大日ヶ岳~かます谷 プチ周回
野谷荘司山[2] 2013/03/24 トヨタ自然学校→野谷荘司山→三方岩岳→ヨトタ自然学校 時計回り
  2013/02/09 トヨタ自然学校P→1600m点敗退→白谷→トヨタ自然学校
大笠山[1] 2016/05/22 桂湖キャンプ場→大笠山 ピストン
大長山[1] 2013/11/16 作業道終点→小原峠→大長山→小原峠→赤兎山→杉峠→登山口→作業終点(MTB) 反時計回り周回
荒島岳[6] 2016/09/03 福井港→丸岡IC→大野→勝原スキー場→荒島岳 ピストン
  2012/03/10 真名川ダム~モッカ谷北尾根~モッカ平~真名川ダム
  2011/01/22 勝原スキー場→荒島岳 ピストン
  2010/02/07 勝原スキー場→小荒島岳→一のカラ谷
  2010/01/17 勝原スキー場→小荒島岳→一のカラ谷→勝原スキー場
  2009/08/23 勝原スキー場→JRで勝原駅から下唯野駅へ移動→中出登山口→荒島岳→勝原スキー場
三ノ峰[2] 2013/11/09 市ノ瀬→チブリ尾根→別山→三ノ峰→杉峠→市ノ瀬 時計周り縦走
  2009/10/31 上小池駐車場→刈込池→三ノ峰→別山→上小池駐車場
能郷白山[1] 2009/11/08 温見峠→能郷白山ピストン
赤兎山[2] 2013/11/16 作業道終点→小原峠→大長山→小原峠→赤兎山→杉峠→登山口→作業終点(MTB) 反時計回り周回
  2010/05/16 小原集落(MTB)→登山口→赤兎山 ピストン
経ヶ岳[1] 2010/05/30 奥越青少年自然の家→往路保月山コース→経ヶ岳→唐谷コース 周回
口三方岳[1] 2012/09/29 セイモアスキー場登山口→山頂 ピストン
奥獅子吼山[2] 2015/06/14 自宅→犀鶴林道記念碑→奥獅子吼山頂→熊走→自宅
  2012/10/06 パーク獅子吼→尾根上部→奥獅子吼山 ピストン
●近畿・中国・四国
伊吹山[1] 2009/08/30 スキー場側登山口→山頂→遊歩道1周→スキー場側登山口
比良[1] 2010/04/10 イン谷口から北比良峠→堂満岳周回
大山[2] 2016/10/09 梅川新田海岸→大山スキー場駐車場→夏道登山道→弥山(大山山頂) 往復
  2014/06/08 三ノ沢駐車場→槍ヶ峰→剣ヶ峰→三鈷峰→砂走り→情報館駐車場 南北縦走
●九州


自転車

[宮城]ツールド東北[2] 2018/09/17 石巻専有大学→女川→雄勝→気仙沼→雄勝→北上川→石巻専修大学
  2017/09/17 石巻専修大学→女川エイド→雄勝エイド→石巻専修大学 反時計回り周回
[新潟]佐渡ヶ島[1] 2018/05/20 河原田起点時計回りで1周
[福島]石川夏井[1] 2018/04/21 JAふくしま未来野田支店→道の駅つちゆ→7イレブン岩瀬柱田→7イレブン石川本宮→夏井多目的集会スペース→デイリーデイリーヤマザキ三春町八島台→誠堂時計店 208km周回
[福井]敦賀[1] 2017/11/05 自宅→安宅の関→東尋坊→越前岬→敦賀→JRで松任(輪行)→自宅まで自走
[兵庫]アワイチ[1] 2017/10/08 岩屋港市営P→洲本港→道の駅うずしお→慶野松原→道の駅あわじ→岩屋港市営P  時計回り周回
[富山]グランフォンド富山[2] 2018/05/27 富山競輪場→庄川水記念公園→世界遺産相倉集落エイド→利賀エイド→八尾黒瀬谷エイド→常願寺エイド→富山競輪場
  2017/06/11 道の駅庄川→五箇山トンネル→利賀→R472→R359→道の駅庄川 GF富山180kmロングコースの山岳エリア部分ライド
[富山]湾岸サイクリング[4] 2018/04/29 氷見→朝日 ピストン 180km
  2017/04/23 魚津 海の駅蜃気楼→朝日(折り返し)→氷見→魚津 海の駅蜃気楼
  2017/04/22 魚津 海の駅蜃気楼→海岸線ルート(ブルーラインにて)越中宮崎駅→R8メインで 魚津 海の駅蜃気楼まで
  2017/04/16 自宅→メルヘンおやべ(車で移動)→氷見 ピストン
[宮城]宮城県内[14] 2018/09/12 12日:高森→七ツ森湖畔公園→根白石→南中山→高森 13日:高森→大倉ダム→定義山西方寺→七北田ダム→高森
  2018/08/13 泉パークタウン→大和町総合運動公園→七ツ森→泉パークタウン
  2018/07/23 高森→ボタニカルガーデン→七北田ダム→ヒルクライムルート→高森
  2018/06/30 自宅→七ツ森→宮床ダム→R457→自宅
  2018/06/23 泉パークタウン→県道56→富谷市役所→大和町総合運動公園→七ツ森→泉パークタウン
  2018/03/10 高森東公園→根白石→大倉ダム→定義山 ピストン
  2017/09/03 自宅→大和町自転車競技場→七ツ森大橋→七ツ森湖畔公園→自宅
  2017/07/22 コンビニ近くの駐車場→泉ヶ岳スキー場駐車場→泉ヶ岳山頂→泉ヶ岳スキー場→コンビニ近くの駐車場
  2017/05/07 実家→泉ヶ岳スキー場P ピストン
  2017/05/06 実家→明通工業団地→七ツ森 プチ周回
  2017/05/05 仙台新港→仙台空港→亘理大橋→そば処よし田家 ピストン
  2016/11/05 実家→塩釜港→松島→石巻漁港(折返し点)→R45松島手前事故敗退→石巻日赤病院→公共交通機関で実家戻り
  2015/11/22 仙台新港→泉ヶ岳駐車場→かもしかコース→泉ヶ岳山頂→水神コース→泉ヶ岳駐車場→仙台新港
  2014/10/31 R457コンビニ→泉ヶ岳スキー場→スプリングバレースキー場 ピストン
[石川]金沢周辺[99] 2018/08/30 自宅→天狗橋→北陸先端大学→産業道路→自宅
  2018/08/20 自宅→天狗橋→北陸先端大学 ピストン
  2018/08/15 自宅→天狗橋→北陸先端大学→那谷寺→山中温泉→片山津温泉→手取川河口→自宅
  2018/07/29 自宅→天狗橋→北陸先端大ピストン→手取川河口→松任総合運動公園→自宅
  2018/07/14 自宅→道の駅瀬女 ピストン
  2018/07/08 自宅→天狗橋→手取川河口→松任→自宅
  2018/06/09 自宅→天狗橋→北陸先端大学→ハニベ巌窟院→中ノ峠→一向一揆の里→自宅
  2018/06/03 自宅→瀬女→一里野スキー場→石川サイクルライド2018参加→瀬女→パンの実々(鳥越バードハミング近く)→自宅
  2018/05/26 自宅→天狗橋→手取川河口→JR美川駅→自宅
  2018/05/16 自宅→川北大橋→天狗橋→自宅
  2018/05/03 自宅→天狗橋→北陸先端大学→手取川河口→白山IC→自宅 周回
  2018/05/02 自宅→サイクルショップカガ→道の駅瀬女 ピストン
  2018/04/15 自宅→白山IC→オクトス ピストン
  2018/04/14 自宅→天狗橋→北陸先端大学→小舞子→白山IC→自宅 時計回り周回
  2018/03/24 自宅→天狗橋→手取川河口→白山IC→自宅
  2018/03/17 自宅→瀬女→R157→山法師(冬期休業中)→キャニオンロード→自宅
  2018/03/04 自宅→天狗橋→小舞子→手取川河口→自宅
  2017/12/10 自宅→岡チャン宅→白山IC→手取川河口→天狗橋→山法師→天狗橋→自宅
  2017/11/12 自宅→瀬女 ピストン
  2017/11/03 天狗橋→北陸先端大学→ハニベ巌窟院→小松市街地通過→安宅の関近く→小舞子足湯→手取川河口→白山IC 時計回り周回 66km
  2017/10/28 自宅→白山IC→手取川河口→天狗橋→自宅
  2017/10/21 自宅→天狗橋→手取川河口→白山IC→自宅
  2017/10/14 自宅→瀬女→山法師(ソフトクリーム)→自宅
  2017/10/01 自宅→天狗橋→手取川河口→白山IC
  2017/09/24 自宅→手取川河口→白山IC→自宅
  2017/09/23 自宅→北陸先端大学→那谷寺→山中温泉 ピストン
  2017/09/10 自宅→白山IC→手取川河口→天狗橋→自宅
  2017/09/09 自宅→北陸先端大学→中ノ峠→キャニオンロード→天狗橋→手取川河口→徳逸PA→自宅
  2017/08/27 自宅→北潟湖→東尋坊→中ノ峠→道の駅瀬女→自宅
  2017/08/16 自宅→天狗橋→小舞子→手取川河口→白山IC→自宅
  2017/08/15 自宅→道の駅しらやま山→道の駅瀬女→吉野工芸の里→弘法池の水→バードハミング鳥越→比咩神社→パーク獅子吼→自宅
  2017/08/06 手取川河口→道の駅瀬女→別当出合→砂防新道→白山御前峰→観光新道→別当出合→白山比咩神社→手取川河口
  2017/07/30 自宅→鳥越大橋→道の駅瀬名 ピストン
  2017/07/29 自宅→天狗橋→手取川河口→白山IC→自宅
  2017/07/17 道の駅千里浜→巌門→富来領家町 ピストン (道の駅千里浜までは車)
  2017/07/15 自宅→天狗橋→小舞子→手取川河口→白山IC→自宅 周回
  2017/07/07 自宅→辰口大橋→手取川河口→徳光PA→自宅
  2017/06/18 自宅→瀬女 ピストン
  2017/06/03 自宅→天狗橋→北陸先端大学→ハニベ巌窟院→中山温泉→大日湖ヒルクライム→キャニオンロード→自宅
  2017/06/01 自宅→手取川河口→徳光PA→自宅 モーニングライド周回
  2017/05/30 自宅→天狗橋→辰口橋→自宅 
  2017/05/27 自宅→山法師(大判焼き)→中ノ峠→ハニベ巌窟院→北陸先端大学→天狗橋→自宅 
  2017/05/21 自宅→瀬女 ピストン
  2017/05/14 自宅→天狗橋→北陸先端大学→ハニベ巌窟院→中ノ峠→白山比咩神社(参拝)→自宅
  2017/05/04 自宅→近所のファミマ→天狗橋→小舞子→徳光PA近く→松任→近所のファミマ→自宅
  2017/04/30 近所のファミマ→アピタ松任→白山IC→小舞子足湯→天狗橋→近所のファミマ 反時計回り周回
  2017/04/29 ファミマ→天狗橋→小舞子足湯→白山IC→ファミマ 時計回り周回
  2017/04/21 自宅→天狗橋→川北大橋→自宅
  2017/04/08 自宅→川北大橋→山中温泉→那谷寺→ハニベ岩窟院→北陸先端大学→天狗橋→自宅
  2017/03/25 自宅→天狗橋→北陸先端大学→ハニベ岩窟院→R360中ノ峠→鳥越→自宅
[石川]ツールド能登[3] 2016/09/17 内灘→輪島120km(泊)→能登島167km(泊)→内灘129km トータル417km
  2015/09/22 移動日:能登島→輪島(宿泊) 本番:輪島→木ノ浦→桜峠→穴水→能登島 時計回り
  2014/09/13 内灘会場(自転車競技場)→西側海岸線→輪島(民宿泊)→穴水→能登島→和倉温泉→R159→内灘会場
[福井]東尋坊[10] 2018/09/02 自宅→曽谷コンビニ→北潟湖→東尋坊 ピストン
  2018/05/06 自宅→サイクルショップカガ→東尋坊 ピストン
  2018/03/25 自宅→安宅の関→東尋坊 ピストン
  2017/11/05 自宅→安宅の関→東尋坊→越前岬→敦賀→JRで松任(輪行)→自宅まで自走
  2017/08/27 自宅→北潟湖→東尋坊→中ノ峠→道の駅瀬女→自宅
  2017/04/02 自宅→曽谷コンビニ→東尋坊 ピストン
  2016/07/18 自宅→東尋坊→越前岬→タカスサーキット→自宅
  2015/09/27 自宅→山側環状→東尋坊→鷹巣港→安宅の関→手取川河口→自宅 プチ周回
  2014/08/31 自宅→手取川河口→東尋坊 ピストン
  2014/06/28 自宅→曽谷コンビニ→手取川河口→大聖寺→東尋坊 ピストン
[福井]越前岬[3] 2017/11/05 自宅→安宅の関→東尋坊→越前岬→敦賀→JRで松任(輪行)→自宅まで自走
  2016/08/08 自宅→手取川河口→越前岬灯台 ピストン
  2016/07/18 自宅→東尋坊→越前岬→タカスサーキット→自宅
[滋賀]琵琶イチ[2] 2016/10/08 琵琶湖大橋(西側)起点 反時計回り
  2014/10/19 長浜豊公園→マキノ町→新旭町道の駅(風車)→琵琶湖大橋→近江八幡→長浜豊公園 反時計回り
[広島・愛媛]しまなみ海道[2] 2016/10/10 尾道→しまなみ海道→今治→せきぜんフェリー→岡村島→とびしま海道→安芸川尻→さざなみ海道→尾道 1day周回190km
  2014/06/09 尾道(広島県)→尾道大橋→因島大橋(1270m)→生口橋(790m)→多々羅大橋(1480m)→大三島橋(328m)→伯方・大島大橋(1165m)→来島海峡大橋(4105m) 片道80km往復160kmピストン
その他エリア[1] 2010/09/20 富士見パノラマスキー場MTBダウンヒル

項目登山山スキー自転車コメント
時系列(運動別) 
時系列(全報告) 
エリア別登りたい山、ライドしたいエリアの調査に
月別「12月に山スキーした山」の調査など
思い出深い山行/ライド 
Sea To Summit(STS)海抜ゼロmから山頂往復する山行です
ロング山行/ロングライド 
事故・ケガ・ヒヤリ系膝痛敗退した山行/ライドなど
泊まりテント泊、小屋泊、旅館泊など
サイクルイベント--ツールド能登参加報告など
日本百名山登頂記録--2014/06/08現在 50座登頂
近場の山は登り尽くして停滞中…
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